한설유님 댓글 보고 힘내서 아침운동했어요!!^^
리즈시절을기억하자
댓글보고 응원이 되서 오늘아침을 위해 어제는 11시에 취짐하구오늘6시 기상해서 집앞 공원 20분 걷기했어요!!아침공기도 상쾌하고 운동하고 출근하니 몸도 가벼운느낌이고 운동후에 몸에 열이생겨서 그런지 춥지도 않네요 ㅎㅎㅎ좀더 걸으려고 했는데 걷다보니 응아가 너무 마려워서 20분밖에 못했지만 이것도 엄청 만족스럽네요 !! 댓글에 힘실어주셔서 감사합니다 ♡♡
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
한설유 우와 길 너무이뻐요 ㅎㅎ!!!
저두 오전사진 투척하구가용ㅎㅎ
으미...갑자기 제이름이 왜지..ㅋㅋㅋㅋ악..고맙습니다♡별게 아닌데 너무 고마워요ㅎㅎ저도 방학땐 그공기가 너무 시원해서 그느낌이 좋고 ㅎㅎ요즘은 개강하고 7~8시엔 다 자고있어서 아무도없는 막 다 제땅 같은ㅋㅋㅋ느낌도 좋아서저도 일주일 두번!(학교안가는 토.일)이라도 그 기분 느끼면서 꼬박해용ㅎㅎ 참..별거 아닌 댓글이였는데 첫 발걸음 떼신거 축하드려요!!!꼭 극복하시길 바랄께요♡
농사의법칙! 네! 너무상쾌해요 ㅋㅋ 오늘은 주말이라 푹 늦잠자구 10시에 나가서 돌고왔어요!
우와 최고에요! 아침운동이라니 너무 상쾌할것같아요
숨겨왔던나의배꼽 저도 잠이 엄청 많은편인데 희한하게 오늘은 눈이떠지는거 있죠! ㅋㅋ 한번 힘들더라도 일어나서 움직여보세요 아침공기 엄청 상쾌해요!
달리기좋앙 넹! 앞으로 일어나기힘들더라도 꾸준히 해보려고 노력많이많이 해야겠어요 ㅎㅎ!!
와! 아침하늘도 디게 이쁘네요!!저도 잠이 너무 많아서 자는시간 아까워하고있었는데.. 일찍일어나서 운동해야겠어요!!!
공복에 아침산책 좋네요. 가만히 있으면 졸릴시간인데...시간도 효율적으로쓰고 다욧두 되구 일석이조 good👍
변비 관련 질문
단호박빵!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
한설유 우와 길 너무이뻐요 ㅎㅎ!!!
저두 오전사진 투척하구가용ㅎㅎ
으미...갑자기 제이름이 왜지..ㅋㅋㅋㅋ악..고맙습니다♡
별게 아닌데 너무 고마워요ㅎㅎ
저도 방학땐 그공기가 너무 시원해서 그느낌이 좋고 ㅎㅎ
요즘은 개강하고 7~8시엔
다 자고있어서 아무도없는 막 다 제땅 같은ㅋㅋㅋ느낌도 좋아서
저도 일주일 두번!(학교안가는 토.일)이라도 그 기분 느끼면서 꼬박해용ㅎㅎ 참..별거 아닌 댓글이였는데 첫 발걸음 떼신거 축하드려요!!!꼭 극복하시길 바랄께요♡
농사의법칙! 네! 너무상쾌해요 ㅋㅋ 오늘은 주말이라 푹 늦잠자구 10시에 나가서 돌고왔어요!
우와 최고에요! 아침운동이라니 너무 상쾌할것같아요
숨겨왔던나의배꼽 저도 잠이 엄청 많은편인데 희한하게 오늘은 눈이떠지는거 있죠! ㅋㅋ 한번 힘들더라도 일어나서 움직여보세요 아침공기 엄청 상쾌해요!
달리기좋앙 넹! 앞으로 일어나기힘들더라도 꾸준히 해보려고 노력많이많이 해야겠어요 ㅎㅎ!!
와! 아침하늘도 디게 이쁘네요!!
저도 잠이 너무 많아서 자는시간 아까워하고있었는데.. 일찍일어나서 운동해야겠어요!!!
공복에 아침산책 좋네요. 가만히 있으면 졸릴시간인데...시간도 효율적으로쓰고 다욧두 되구 일석이조 good👍