다신8기 체지방줄이기반
목 운동
다시20
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- 2017.10.26 11:53
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오늘 요가휴강이라 둘레길산책 + 2주근력+ 30분골반스트레칭했어요. 지금부터 쭉 방콕예정이라 걷기는 저게 다 일듯해요 ㅎㅎ
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