다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 식단에 그래놀라 시리얼 괜찮겟죠?
민뮤즈
- 2017.10.26 12:36
- 183
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아침대용 50그램정도 먹는데 퓨 괜찮겟죠. ㅠ 매일 닭가슴살 샐러드만 먹으려니 질릴꺼같아요 흐
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닭가슴살 먹다가 질려서ㅜ오히려 다이어트 방해됫터요 ㅠㅠ 드셔도 될둣..
아침에 단백질 다른거 안드시면 계란흰자 삶은것 같이드시면 더 좋을 꺼같아요
타먹을깬 아몬드브리즈 오리지널이나 언스윗추천드려요 칼로리낮음 무지방칼슘우유도좋구요.
괜찮을거같아요!!!!