우유한잔 은근 지방도많고 칼로리도 높네요
콩시대
점심은 우유한잔으로 넘어갓는데도 160칼로리 ㄷㄷ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
아몬드 브리즈 추천드려요! 프레쉬는너무맛이없고 오리지날 진짜먹을만하더라고요 칼로리도낮고!
저지방우유추천합니다
저지방이나 무지방우유를 드셔야해요
#리코타샐러드#다이어트식단
저녁은 채소샐러드 위주로 저칼로리 식단
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
아몬드 브리즈 추천드려요! 프레쉬는너무맛이없고 오리지날 진짜먹을만하더라고요 칼로리도낮고!
저지방우유추천합니다
저지방이나 무지방우유를 드셔야해요