자고 일어나니 살빠졌어요
자전거좋아
어제 처방칼로리의 - 600칼로리 정도 먹고 600칼로리 운동하고 배고픈상태로 잤더니 오늘 400그람이 빠져있네요. 배고픈거 참은 보람이 있어요
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오오.. 저는 처방칼로리 거의 오버하고 운동하는데..
우앙 짱짱
진심부럽ㅠ
부럽삼ㅜㅜ
부럽네요
좋겠어요 ㅋ
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