자유게시판
출산 9일째
요요엄마
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- 2014.09.26 10:15
- 139
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어제보다 0.3kg감량
하루가 지날수록 감량속도 느림
모유수유중 밥3끼에 중간에 간단한 간식 2번 먹는중
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너무조급히 생각마세요 본인몸에 안좋아요.
수유만해도 살빠지니 한달은 세끼 잘 챙겨드세요
전 한달만에 9키로 빠졌어요 3끼 밥 꾹꾹눌러먹고 미역국 세끼먹고 간식 두번먹구요 한달부터 조절해도 늦지 않으세요
뭐 벌써??애기 생각해서 ...ㅎ
아기를 생각해서 잘드셔야되요~!