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다이어트 식단

10.26 치팅데이

다신등급

BBD바비디부

2
  • 2017.10.26 23:19
  • 504
  • 9


일주일 넘게 정체긴데 양심 없이 먹었어요 ㅎㅎ..

다여뜨 식단 아닌 거 올려서 죄송해요.

오늘 총 4200kcal 먹었네요..흐흐..

그래도 점심때 잔뜩 먹겠다고 아침은 요거트,

저녁은 안 먹었는데 ..

맘놓고 먹으면 하루 5천 칼로리는 그냥 채울 듯ㅠㅠ

당분간 체중계는 멀리하는 걸로.


10.26 치팅데이

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  • 정석
    BBD바비디부 2017.10.28 23:43

    해보쟈그ㅎ 그죠. 지금 몸무게에 적응하는 중이다...라고 위로하는 중ㅎㅎ 파이팅이에요!!

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  • 정석
    BBD바비디부 2017.10.28 23:43

    *48kg* 저도요 ㅠㅠ 얼른 목표 달성해서 조금씩이라도 먹고 싶은 거 먹으면서 유지하고 싶네요..

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  • 정석
    BBD바비디부 2017.10.28 23:42

    RoniB 먹을 때 너무 행복해요 ㅠㅠ 헝헝

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  • 정석
    해보쟈그ㅎ 2017.10.28 23:38

    넘 맛나보여요^^
    정체기가 정말 어려운거 같아요 ㅠ 내몸이 나모르게 뭘 하고 있는건지~ ㅠ
    화이팅입니당^^

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  • 지존
    *47kg 2017.10.28 15:43

    ㅎㅎㅎ저두 많이먹는거는 자신있는뎅ㅠㅠㅠ빨리빼서 맘껏먹구싶네용😢

    답글
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  • 정석
    RoniB 2017.10.27 22:41

    4200 ㅋㅋㅋㅋ 저도 지금 주말만기다리는중입니닼ㅋㅋ

    답글
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  • 정석
    BBD바비디부 2017.10.26 23:26

    민이밍밍 그죠. 5천 칼로리 그까이꺼 ㅠㅠ 식단 힘드네여..
    그래도 포기하지말아요 우리!

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  • 정석
    민이밍밍 2017.10.26 23:25

    BBD바비디부 넹 홧팅 입니다~>

    답글
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  • 정석
    민이밍밍 2017.10.26 23:21

    저두 막먹으면 5천칼로리 순삭일듯요..ㅎㅎㅎㅎ ..ㅠ

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