평일만 노력하는 식단을하고있어요ㅎㅎ
선구사랑
평일에 식단을 짜서 아침 점심 저녁을 챙겨먹어요. 도시락싸는 귀찮음과 돈이 많이들지만... 돈주고 찌우고 돈주고 빼고있네요 ㅎㅎㅎ 보상데이는 하루있어요 주말에 ㅎㅎ 평일 빡세게 식단하구 주말엔 먹구 10일만에 3키로 빠졌네요ㅋㅋ
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10월 26일 (음식 1439kcal, 운동 1004kcal)
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