다이어트 한 달째 너무 우울한 기분 어떻게 극복하세요?
dudg2
생각보다 많이 안빠지고... 다이어트 식단 먹는거도 입에 물려요. 운동도 일주일에 여섯 번 정말 빡세게 하는데도 잘 안빠지니까 할 맛도 안나고 ㅜ ㅜ 너무 우울해서 기분도 안좋고 예민해지네요. 어떻게 극복하시나요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
가입한지 이틀 !
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.