10월26일목요일
포기X꾸준히
아침
점심
운동
몸무게 술먹어서 수분이빠진건지 최저찍었다~~!
간식은 에너지바점심때 컵누들먹었더니 속이더부룩해서 저녁은 견과류주섬주섬...
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와..줄넘기 1400회에 스쿼트 210회ㄷㄷㄷ저는 무릎이 안좋아서ㅠ 많이 하고싶어도 못하는데ㅠ 너무부럽네요..운동 진짜 열심히하시는거 같아요. 본받아야겠어요ㅎㅎ👍
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와..줄넘기 1400회에 스쿼트 210회ㄷㄷㄷ
저는 무릎이 안좋아서ㅠ 많이 하고싶어도 못하는데ㅠ 너무부럽네요..
운동 진짜 열심히하시는거 같아요. 본받아야겠어요ㅎㅎ👍