80키로가 목표인 89 키로입니다.
식단은 인터넷 보고 잘 지키고있는데 생각보다 너무 안빠지네요 ㅠㅠㅠ 운동도 꾸준히 하는데 근육이.느는거겠죠?
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
백투날씬
대단한ㄴ
cochajaehyun
보리랑살빼자
네@1eehj
눈바디(부피)가 중요하다고 봐요!! 같은 1키로여도 지방과 근육의 크기는 다르니까요