10.26 9일차 일기
두더찡
어제 아침 밥 반공기 먹었는데도 오전에 배고파서 명가 찰떡파이 먹었어용ㅠㅜ맛은 있는데 조그만거 하나가 칼로리 120이여서 놀랐네요떡 종류 완전 좋아하는데 다이어트 할때는 좀 자제해야겠어요😢다신 어플 시작한지 9일인데 슬슬 조금씩 조급해지고 지치네요ㅠㅠ 몇개월이상씩 꾸준히 다이어트하시는 분은 정말 대단한것같아요! 🐹오늘은 불금이네요! 오늘하루도 화이팅 하세요~!😀
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
그죵 라면. 떡. 빵... ㅠㅠ 왜 다 좋아하는것만 칼로리가 높은건징 ㅎㅎ그룹회원님들 덕분에 매일 용기를 얻네요♡ 감사합니다😘
떡 진짜 맛있죠 ㅠㅠㅠ 조급해 하지 마세요!! 다이어트는 시간 싸움인거 같아요!! 오래 할 수록 좋은 결과가 나오는거 같아요
조급해하지 말자고요하루하루 열심히 하면 좋은 결과 있겠죠
에휴..오늘부터는 올릴수있겠네요비번을 까먹어서 몇칠을 고생했네요다들 열심히 하고 계시네요ㅎ
떡도그렇고 빵도그렇고 조그만게 칼로리왕창이예요~홧팅!!
꾸준히열심히잘하고계시네요 오늘도남은시간화이팅하세요!!
30일 애플힙 9일차 성공!
30일 플랭크 10일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
그죵 라면. 떡. 빵... ㅠㅠ 왜 다 좋아하는것만 칼로리가 높은건징 ㅎㅎ
그룹회원님들 덕분에 매일 용기를 얻네요♡ 감사합니다😘
떡 진짜 맛있죠 ㅠㅠㅠ 조급해 하지 마세요!! 다이어트는 시간 싸움인거 같아요!! 오래 할 수록 좋은 결과가 나오는거 같아요
조급해하지 말자고요
하루하루 열심히 하면 좋은 결과 있겠죠
에휴..오늘부터는 올릴수있겠네요
비번을 까먹어서 몇칠을 고생했네요
다들 열심히 하고 계시네요ㅎ
떡도그렇고 빵도그렇고 조그만게 칼로리왕창이예요~홧팅!!
꾸준히열심히잘하고계시네요 오늘도남은시간화이팅하세요!!