70~80kg대 여인들 방
복부쪽 근육통..
면찌
- 2017.10.27 17:09
- 69
- 2
윗몸 일으키기나 그런거 하루하고 일어났더니 계속 복부쪽이 아프네요ㅜㅜ 근육통이 좀 심한거같은데 이런적은 첨이라.. 시간이지나면 낫겠죠..?
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저는 오히려 운동을 한 기분이 들어서 뿌듯하긴 하더라구요 심하면 문제겠지만 ㅠㅠ
쉬는것보단 움직여주는것이 근육통 회복에 더 좋아요^^전 이젠 근육통을 느끼려고 횟수 더 늘이는 변태가 되었다는 ㅎㅎ