다이어트 일기
10월 27일 (음식 1235kcal, 운동 243kcal)
맛있어
- 2017.10.27 20:15
- 60
- 0
많이걸었는데 스마트폰 만보기랑 어플이랑 많이 차이가 ㅠ
- 음식
- 운동
1235/ 1322
243/ 220
성공
(110)
아침식사 : 550kcal (44.53%)
| [삼양] 치즈불닭볶음면 | 550kcal |
오전 간식 : 49kcal (3.97%)
| 영양떡 | 49kcal |
오후 간식 : 93kcal (7.53%)
| 바나나 | 93kcal |
저녁식사 : 543kcal (43.97%)
| 무말랭이 | 41kcal |
| 소고기무국 | 192kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
운동 : 243kcal
| 런닝머신 걷기 | 243kcal |
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