10월 27일 (음식 392kcal, 운동 1362kcal)

392/ 800
1362/ 1410
성공
(360)

| 늙은호박 | 4kcal |
| 삶은 호박고구마 | 58kcal |

| 쌀밥 | 88kcal |
| 치킨샐러드 | 24kcal |
| 새송이버섯볶음 | 28kcal |

| 야채샐러드 | 113kcal |
| 삶은 계란 | 77kcal |

| 빠르게걷기 | 100kcal |
| 줄넘기 | 72kcal |
| 태권도 | 450kcal |
| 태권도 | 550kcal |
| 조깅 달리기 | 105kcal |
| 빠르게걷기 | 60kcal |
| 윗몸일으키기(세트) | 25kcal |
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