빵은어떻게참나요
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무조건 참기보단 달걀이랑 고구마로 만드는 고구마빵이나 다신샵에서 판매하는 통밀빵으로 건강하게 대체하는 방법도 좋은 것 같아요~~
단호박빵이나 밤고구마빵을 홈베이킹해 먹어볼까해요. 가끔 통밀빵샌드위치 먹어도 맛나여~ 든든하고.
아예 참진 못하구 통밀이나 호밀 100으로 밥 대신 씹어요. 빵순이 떡순이라 스트레스 안받고 먹습니당
저는 빵 안먹으면 빵폭식이 심해서 너무 먹고 싶으면 밥 배부르게 먹는 것 보다 차라리 빵으로 배 안부를 만큼 먹어요 그럼 절대 찔 수가 없어요!
한입에 먹고싶게 생겼다...
아침에 먹어요~ 식빵 1쪽정도~
빵순이인저한테는빵이넘먹고싶네요.ㅜㅜ
너무너무 먹고싶을땐 통밀빵으로ㅠㅠㅠ
빵순이 빵참기 진짜어렵죠ㅠㅠ
전 먹어요 통밀식빵이랑 치즈랑 계란이랑 채소 해서 샌드위치먹어요
58kg-41kg 성공식단(2017.11.09.목.식단)
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무조건 참기보단 달걀이랑 고구마로 만드는 고구마빵이나 다신샵에서 판매하는 통밀빵으로 건강하게 대체하는 방법도 좋은 것 같아요~~
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