다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
뮤즐리... 문의
Grace kim
- 2016.01.19 19:51
- 121
- 1
뮤즐리를 어떻게 먹어야할지 모르겠어요 ㅠ
너무 곡물이라 이도 좀 아프고 좀 맛있고 포만감있게먹을수있는 방법좀 공유주세용
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오버나이트 뮤즐리 라고도 하는데, 밤에 요거트나 두유에 재워놓으셨다가 다음날 드시면 좀 물러져서 죽처럼 되는데 맛있고 괜찮아요.