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다이어트 일기

눈바디....!

다신등급

yunjung123
  • 2017.10.29 18:02
  • 1,256
  • 8

눈바디....!

눈바디....!

사진이 변화가 있어보이나요??
옆모습은 변화가 없어보여서...... 몸무게변화는 2키로 정도 있었습니다!

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  • 초보
    yunjung123 2017.10.31 19:57

    감사해요^^ 운동은 유산소 30분에서 1시간정도(전 런닝머신이나 춤추기로 대체해요!)
    스쿼트 100개.변형플랭크 5분했는데 뱃살이 잘안빠지는것같아서 어제부터 크런치 200개 추가했습니다! 허접답변죄송해요..!!

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  • 정석
    60-45파이팅! 2017.10.31 19:52

    헐 뱃살이 많이 빠지셨는데요?? 운동 뭐하셨는지 여쭤봐도 될까요?

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  • 초보
    yunjung123 2017.10.31 16:46

    다들 감사합니다 자극받고 더 열심히 할게요!!!!

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  • 정석
    악녀행 2017.10.31 15:35

    6일차에 변화가 보이다니.. 대단해요!!! 복근 선이 더 선명해졌어요

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  • 입문
    Sudhx 2017.10.31 14:42

    맞아요 라인!!

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  • 입문
    wjdvy**** 2017.10.31 10:39

    화이팅입니다

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  • 초보
    yunjung123 2017.10.30 07:35

    감사합니다! 제눈에는 아무리봐도 변화가없어보이거는요....

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  • 입문
    유굥이살빼꼬야 2017.10.30 00:11

    헐 라인이 들어갔네용

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