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둘리다이어터 아! 그런가요! 엉덩이빼지않고 허리만 세우면 되는지 알았어요! 감사해요!
저도 그리 이쁜자세는 아니지만 무릎이 발끝앞으로 나오게되면 무릎에 무리가 많이 가실거예요~~
건강한 다이어터가 되기위해~^^ 다치지 않게 30일 잘 해나가보아요~~^^화이팅