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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

몸무게가 왜 늘어나죠 ㅠㅠ 제발

다신등급

오옹위잉
  • 2017.10.31 06:55
  • 185
  • 3

평소보다 오히려 덜 먹고 자제도 많이하는데 몸무게가 너무 많이 늘어요 ㅠㅠㅠ 왜이러죠 ,, 눈으로 보기에도 약간 빠진 거 같은데 ,,

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  • 정석
    이대로무너질거냐 2017.10.31 11:40

    기초대사량이 낮아서 체내 수분,붓기,화장실 유무 등 고려해서 몸무게 일정한시간 상태에 측정해보세요. 그렇게 했는데도 체중늘어나면 찌거에요,

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  • 다신
    자연식으로! 2017.10.31 10:40

    근육아닌가요 운동중이시면

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  • 정석
    윤너굴너굴 2017.10.31 09:14

    응가나 수분일수도 있고 운동하셨으면 근육이 펌핑되서 늘었을수도 있으니 긴가민가하시면 줄바디 해보세용

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