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10월 결산: -4.8kg
식이와체력
- 2017.10.31 11:36
- 120
- 2
거의 주에 1킬로 정도 감량하는 것 같아요🤔
9월 20일부터 식단 병행 시작했는데 아직 순조로운 것 같아 기분이 좋네요!
제 감량특징은 매우 계단식이라는 것ㅋㅋㅋ
이제 1차 목표까지 5킬로정도 남았어요.
지금처럼만 감량되면 좋겠네요~
조만간 인바디도 재러 가야겠습니다!
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우아.. 부럽네요
대단해요 주에 일키로네요... 대단쓰...