다이어트 일기
10월 31일 (음식 1360kcal, 운동 200kcal)
늘붕어
- 2017.10.31 17:53
- 32
- 0
점심때 버거킹 간게 ㅠㅠ
- 음식
- 운동
1360/ 800
200/ 185
실패
(545)
아침식사 : 171kcal (12.57%)
| 사골국 | 101kcal |
| 귀리밥 | 70kcal |
오전 간식 : 4kcal (0.29%)
| 아메리카노 | 4kcal |
점심식사 : 898kcal (66.03%)
| [버거킹] 와퍼 | 620kcal |
| 아메리카노 | 4kcal |
| [버거킹]스파이시 치킨프라이 | 274kcal |
오후 간식 : 8kcal (0.59%)
| 아메리카노 | 8kcal |
저녁식사 : 279kcal (20.51%)
| 바나나 | 279kcal |
운동 : 200kcal
| 빠르게걷기 | 120kcal |
| 사우나 | 80kcal |
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