다신 9기 도전합니다!
Claire48
현재 61.5kg30일뒤에 56.5kg가 되어있을것이다 무조건! 물 매일 2L마일리사이러스 하체운동강하나하체운동15000 걸음다노 레전드 스트레칭식단관리 (아침 공복 / 운동 / 닭가슴살과 커피 / 나머지 한끼는 자유반식)건강하게 웃는 내가 될 수 있길♡ 화이팅!
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응원합니다 전 공지사항 늦게 봐서 10기때 도전할려구요
30일 플랭크 9일차 성공!
[다신 9기 식단미션] 8일차 등록 완료
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