자유게시판
실내 싸이클만으로 살빼기
한서맘
- 2014.09.26 18:04
- 271
- 7
운동을 전혀안좋아해서 집에 장식으로만있던 싸이클을 요즘 시작했어요..한십분만타두 땀은 비오듯 하는데 살이 빠질까요?ㅜㅜ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
너도 매일타구 있어요~ 무슨운동이던 꾸준히 하면 살은 빠지기 마련이죠 ㅋㅋ
네 1시간씩...매일 타보렵니다^^
40분이상타세요
당근 빠져요! 전 퇴근후 1시간씩 타고 있는데요. 주말에 파워워킹을 제외하곤 사이클로 현재 7킬로그램 감량중이예요~~ 단 배에 힘주고타면 허리나 배에는 도움이 되지만 상체운동은 많이 안되니까 맨손체조라도 하면서 타보세요..ㅎㅎ
저도 요즘 60분씩 타는데 운동되는거 같아요
당근 싸이클 아주좋아요.30~40분은 해야 지방이탄대요.
20분에 300칼로리되게 타보세요