[다신 9기 운동미션] 9일차 등록완료
교촌매니아
스트레칭스쿼트100개 점핑잭 1000개씩 2세트
마일리등라인마일리 팔 아령 2세트복근미션플랭크 4분씩 2세트강하나 하체스트레칭 할예정
완료~
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민지짱ㅎ 저도 무릎붙혀서 했어요~~^^
둘리다이어터 하다보면 늘어요~~^^
푸쉬업 힘들지 않나요~?전 힘들어서 무릎꿇고 한답니다~~^^
와우 스쿼트 100개 ㅠ 가능한가요 생각만해도 허벅지 타들어가는 기분이예요 ㅎㅎㅎ 대단해요
[다신 9기 식단미션] 9일차 등록완료
[다신 9기 식단미션] 14일차 등록 완료
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민지짱ㅎ 저도 무릎붙혀서 했어요~~^^
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푸쉬업 힘들지 않나요~?전 힘들어서 무릎꿇고 한답니다~~^^
와우 스쿼트 100개 ㅠ 가능한가요 생각만해도 허벅지 타들어가는 기분이예요 ㅎㅎㅎ 대단해요