다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
실수로 점심을 늦게 먹었어요.
다랑다랑
- 2017.11.01 16:38
- 89
- 2
주6일 근무라 오늘 하루 쉬는데 평소보다 늦게 일어나서 11시쯤 단백질바 하나먹고 오늘 점심을 4시되서야 먹었어요. ㅠㅠ
하루 점심 늦게 먹었다고해서 큰변화가 있지는 않겠죠..?
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ㅠㅠ그나마 위안이 되네요. 원래 맨날 12시쯤 식사하는데 오늘 일이 있어서 정신없어서 4시에 식사했는데 어지럽고 현기증나서 힘들었어요
괜찮아요.. 전 야간 근무라 아침 11시 점심 4시 저녁 8시에 먹는데...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ