1일
옐로우러브
강쥐랑아침등산
오후엔 강쥐랑산책걷기플랭크(아침,저녁 2회)스트레칭~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
건강한마담되기 네~바로 길건너여서 쉽게 다녀올수있어서 매일갈수있어요~^^
나가면 산이 가까우니 참 좋네요..낙옆진 가을길~~~
오늘 저녁
30일 아침먹기 37일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
건강한마담되기 네~바로 길건너여서 쉽게 다녀올수있어서 매일갈수있어요~^^
나가면 산이 가까우니 참 좋네요..
낙옆진 가을길~~~