안녕하세요가입했어요
55킬로되고말꼬야
안녕하세요어제부터다짐했는데저녁때빵에과자에계속먹고10시에잤네요자면서도배부르는느낌ㅠㅋ올부터다짐합니다공복에40분러닝하고줌바댄스하고쉬는중물마시고아직배는안고프네요단식이좋다고하는데해볼까생각중이예요낼저녁때모임이있어서요172/62입니다 목표는57입니다
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
키가~~조금만빼시면 날씬늘씬 하시겠어요^^
반갑습니다~ 같이화이팅해요!!
네....반가워요~날씬한 체형이시네요~지금 상태도이쁜 상태인데..궂이 빼시려구요~아무튼 서로에게 위로가 되고 도움이되게 열심히 해 보아요~~ㅎ
다이어트중이라 아침.저녁으로 쉐이크랑 먹으면 좋을것 같아요~^^
30일 당줄이기 3일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
키가~~조금만빼시면 날씬늘씬 하시겠어요^^
반갑습니다~ 같이
화이팅해요!!
네....반가워요~날씬한 체형이시네요~지금 상태도이쁜 상태인데..궂이 빼시려구요~
아무튼 서로에게 위로가 되고 도움이되게 열심히 해 보아요~~ㅎ