일단빡세게3주!!!다이어트
11/2 16일차
후회할래만족할래
- 2017.11.03 08:39
- 49
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점심약속이 있어 칼로리가 오바됐네요ㅎ
지난 주처럼 식단을 줄이지 않으니
이번 주 몸무게가 계속 왔다갔다 해서 좀 울적한 하루였네요
그래도 천천히 생활속에 다이어트를 습관화하고 있어서 그것만으로도 좋은 과정이라고 생각하려구요!
모두들 기죽지 말고 같이 으쌰으쌰해서 목표 달성도 하고 꾸준히 유지해요!^^
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그래두.운동이 오바칼로리 받쳐줬네요~오늘두 으샤으샤!