[다신 9기 식단미션] 3일차 등록완료
EMDOC
식단은 점심까지는 성공적이었는데 저녁에 운동마친 후 많이 먹는다 생각안했는데칼로리로 환산하고 나니 생각보다 많은 칼로리가 나와서너무 놀랐네요ㅠㅠㅠㅠ조금만 먹을껄 후회되지만 어쩔 수 없죠ㅠㅠ낼은 주말이라 다들 긴장이 풀릴텐데 주말까지도 홧팅해요~~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
[다신 9기 운동미션] 3일차 운동 완료
[다신 9기 식단 미션] 3일차 등록완료
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.