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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

디저트 너무좋은데..뭘먹어야할까요?

다신등급

Kerrrrn

1
  • 2017.11.03 22:18
  • 150
  • 3

12키로 감량하기 전에는, 원래 밥먹고나면 꼭 후식을 먹었어요. 달콤하고 바삭하고 부드럽고.. 맛있는 디저트가 너무 많았었죠.
요즘은 특히 더 디저트생각이 나요..
서브웨이의 마카다미아넛이랑 화이트초콜릿넣은 그 쿠키 싸고 진짜맛있는데..ㅋㅋㅋㅜ
쿠키, 케익, 과자 생각이 막나요.
그래서 얼마전에 비건쿠키를 인터넷으로 시켰거든요.
방금도 저녁먹고 후식못먹으면 미칠것..같아서 커피랑 우유조금이랑 비건쿠키몇개, 다크초콜릿조금 해서 먹었어요.
근데 이것말고도 다른 간식거리도 먹고싶은데 당최 다 밀가루 설탕 지방덩어리다보니까 뭘사야할지 모르겠어요..ㅜ 사실 안먹는게 젤 좋긴한데 워낙 좋아했던거라..

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  • 정석
    사과박스 2017.11.03 23:15

    Kerrrrn 맞아요 씹어먹어야 직성
    풀린다는 말 공감갑니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
    저는 한때.. 개나리콘에 빠져서
    매끼마다 후식으로 먹었거든요 ㅋㅋㅋ

    아직 남은 개나리콘 보면서..
    웃어요^^;;; ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    1,4kg짜리였나; 엄청 큰거 샀거든요
    ㅋㅋㅋㅋㅋ

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  • 초보
    Kerrrrn 2017.11.03 22:29

    사과박스 아하~마시는것도 좋죠ㅎㅎ
    배고픈게 덜하니까요ㅎㅎ
    근데 전 진짜 식욕이 쎄요ㅋㅋㅋㅋ
    씹어야 직성이 풀리나봐요ㅋㅋㅜ
    후식 좋아하시는데 저렇게 고치시다니 존경스럽습니다.
    ㅜㅋㅋ
    세상엔 맛있는게 너무 많아요 ㅜㅎㅎ

    답글
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  • 정석
    사과박스 2017.11.03 22:24

    아... 저 서브웨이의 그 쿠키 알아요!
    저두 워낙에 쿠키를 좋아해서ㅜㅠ
    (12킬로 감량..... 대단하신데요!!)

    후식으로......

    맨날 먹음 좀 그러니깐..

    차라리 드시고 싶을 때~
    서브웨이 쿠키!!
    2주에 1번정도 드세요!!
    치팅데이 처럼~~

    저두 후식을 좋아했다가..
    지금은 물 대신 탄산수+깔라만시원액
    을 마셔주고 있어요~

    톡쏘는 음료수 먹는 것 같으면서..
    맥주의 청량감도 같이 느끼고~
    그 알싸한 느낌이..

    일반 물 대신~
    먹어주기에도 좋구요~
    후식 생각날때 탄산수 먹으면
    물배도 차고 그래서 생각이 덜나더라구요 ㅎㅎㅎ

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