비포&애프터
애플힙 30일 후기!
토끼인듯
- 2017.11.05 09:03
- 2,738
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한달 전, 한달 후 사진입니다!
스스로는 별 변화가 없다고 생각했는데 사진으로 보니 조금은 변화가 있어보이기도 하네요!
한달 동안 식이조절은 거의 못해서 몸무게는 변화가 없습니다 ㅠㅠ
일 마치고 몸이 정말 힘들때 빼고는 꼭 하려고 노력했습니다 마지막쯤에 100개 넘어가니 정말 하기 힘들더군요 ㅠㅠ 그래도 꾹 참고 버텨서 스스로 뿌듯한 마음이 듭니다
앞으로도 계속 이어서 할 생각입니다! 한달 뒤 사진이 또 기대됩니다^^
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사진 첨부
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허리라인도 변하신듯 해요!
오~!하며 감탄사가 나왔어요
와.....배도 쏙 들어갔어요
우와
힙이 올라가면서 뱃살도 빠졌네요ㄷㄷ 부럽습니다...ㅠㅠ
힙이 올라왓어요