다이어트 고민&질문
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공복유산소 전 음식 섭취
앞자리야바껴랴!!
- 2017.11.05 10:39
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저녁을 작게먹고 아침을 운동하고 먹으려니 속이 쓰리는거 같아요
배고파서 눈이 일찍떠지는..
공복유산소전에 소량의 음식을 섭취하려고하는데 무엇이 좋을까요??
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클렌즈주스 어떤가용? 전 건강때문에 기상하고나서 바로 녹즙을 마시는데 배고픈게 확실히 줄어들더라구요 ㅎㅎ