다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
당때문에 걱정이에요
시방어쩌랄는겨
- 2017.11.05 12:25
- 119
- 2
다이어트시작이후로 집에있는 대충 과일을 섭취하고있는데요..과일이 대개 당이많은 과일이라서 망고나 대봉감등 을 매일섭취하면 살빼는데에 문제가생길까요?..
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과일도 많이먹으면 살찐다는 말이 그냥 나오는 말이 아니더라고요. 당이 높아서...ㅠㅠ양을 좀 줄여서 당 함량 맞춰가면서 드셔야해요!
빠른답변과 효율적인 말씀 감사합니다