훌라후프 운동될까요?
꽃돼지v
뱃살이너무심각한데 훌라후프하면 뱃살이 빠질가요?
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저번에 헬스 갔는데 친구들하고 훌라후프하면서 쉬고있었거든요 코치님이 훌라후프는 허리만 잘록하게 해주고 살은 안빠진다고 하시는거 들은것같아요
제가 여기저기 카페, 사이트 검색한 바로는 효과보신 분들이 있더라구요.최소 왼쪽 15분 오른쪽 15분 이상. 매일해야 효과볼수 있는듯요.
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저번에 헬스 갔는데 친구들하고 훌라후프하면서 쉬고있었거든요 코치님이 훌라후프는 허리만 잘록하게 해주고 살은 안빠진다고 하시는거 들은것같아요
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최소 왼쪽 15분 오른쪽 15분 이상. 매일해야 효과볼수 있는듯요.