탄수화물 너무 줄여도 탈모가 심해지더라구요. 탄수화물 섭취 조금 더 늘리시고, 단백질 섭취를 충분히 하시면서 비오틴, 오메가3, 비타민D 꼭 같이 섭취해보세요.
저는 고지저탄 다이어트하다가 탈모가 심하게 와서 병원에 갔었는데.. 결국 위에 세가지 비타민 먹고 많이 좋아졌어요

식단에서 영양이 많이 부족했던거 아닐까요?? 삼시세끼 건강하게 하는것이 가장 중요하다고 생각합니다~~~

병원가도 별거 없어요 탈모샴퓨주고 잘챙겨 먹으라구해요 뭐따로 해주는것도 없어요

다이어트 탈모는 휴지기 탈모예요 영양결핍~ 철분 비타민 단백질 잘챙겨드세요 6개월정도 지나면 자연적으로 치료되요 잘챙겨먹을때 이야기입니다 안챙겨먹으면 생리끈기구 머리카락 다빠집니다~다이어트 잠시뭠추시구 잘챙겨 먹는거에 집중하세요

저도 밥 잘 안챙겨먹고 다이어트 하다보니 머리빠짐이 심하더라구요! 저는 탈모샴푸 쓰고 비타민먹으니 머리빠지는게 확실히 줄어요!!