실외 실내
몽수호
새벽 6시에 일어나서 아침 공복 다이어트 할껀데 밖에 나가서 조깅+줄넘기가 나을까요 아니면 홈트레닝이 나을까요 병합해서 어쩔딴 나가고 안나가고 하는게 나은가요?? 참고로 전 고등학생이라 7시까지 밖에 운동 못합니다ㅜㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
30일 플랭크 12일차 성공!
최고의 성형
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.