다이어트 일기
11월 05일 (음식 1826kcal, 운동 123kcal)
모미momi
- 2017.11.07 01:15
- 43
- 0
- 음식
- 운동
1826/ 1306
123/ 218
실패
(615)
점심식사 : 744kcal (40.74%)
| 치즈돈까스 | 605kcal |
| 돈까스소스 | 17kcal |
| [오뚜기] 연겨자 | 27kcal |
| 미소된장국 | 10kcal |
| 쌀밥 | 77kcal |
| 파인애플 | 8kcal |
| 단무지 | 0kcal |
오후 간식 : 55kcal (3.01%)
| [위메이드] 밀크 쿠키 | 55kcal |
저녁식사 : 545kcal (29.85%)
| 칼국수 | 210kcal |
| 교자만두 | 31kcal |
| 배추김치 | 3kcal |
| 쌀밥 | 15kcal |
| [이디야] ICE 브라우니 쇼콜라 | 231kcal |
| [위메이드] 밀크 쿠키 | 55kcal |
야식 : 482kcal (26.40%)
| 연어회 | 65kcal |
| 광어회 | 11kcal |
| 광어초밥 | 14kcal |
| 애호박전 | 22kcal |
| [닛신] 크리스피 초코 | 125kcal |
| [베지밀] 검은콩과 검은참깨 두유 | 125kcal |
| [파리바게뜨] 베이비슈 | 120kcal |
운동 : 123kcal
| 스트레칭 | 28kcal |
| 계단오르기 걷기 | 6kcal |
| 계단오르기 걷기 | 6kcal |
| 계단오르기 걷기 | 6kcal |
| 스트레칭 | 12kcal |
| 플랭크 | 33kcal |
| 스트레칭 | 20kcal |
| L자 다리운동 | 12kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기