다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
얼굴살 빼려면 어떻게 해야 할까요
다이어트모델
- 2017.11.07 23:32
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추석지나고 거울 보니 얼굴이 부어있어서 처음엔 부었나보다 하고 말았는데 요즘 거울을 보니 계속 똑같아서 살쪘구나 하고 알았습니다.
몸 전체적으로 붓기빠지는 운동 없을까요
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얼굴 살은 살빠지면 잘 빠지긴한데 원래 얼굴골격이 큰 분들은 살빠져도 작아보이지는 않대요 ㅜ 님은 부으신거니 나트륨 줄이다보면 부은건 빠지지않을까요?
그냥 운동하거나 살빠지면 제일먼저 빠지는게 얼굴살이고, 전체적으로 붓기빠지는거면 유산소운동 추천해요!
유산소 운동 하시면 되요