다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
이제 시작..벌크업
네버스탑
- 2017.11.08 03:35
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내년 2월 바디프로필을 목표로 벌크업에 들어갑니다.
혼자 끙끙앓으며 운동햇엇는데 좋은 쌤을 만나
운동플랜도 짜고 식단플렌도 짜고..
3주동안은 5키로 살찌우기위해 먹으라고 하는데
아직은 뭘먹어야 할지.. 먹어도 되는건지
어리둥절하네요.
혹시 경험잇으신분 벌크업 식던좀 공유해주세요
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