드뎌 담주부터...
네버스탑
좋은 트레이너 쌤을 만나서 담주부터 같이 운동시작해여.다행이도 기본 체력과 그동안 운동해온게 헛수고는 아니엿나봐요.특히 코어근육이 훌륭하다고 ㅋㅋ4주동안 벌크업하고 나머지 4주동안 컷을 할예정인데겁이나네요...저와의 긴 싸움이 시작되네요.화이팅 입니다
원하는 등근육.. 나도 만들자
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