식단조절
정은사랑
저의 아침:사과1/2 점심:사과1/2 저녁:바닐라쉐이크 이식단으로 먹어도 가능할까요?
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그렇게드시면 나중에요요와요몸에도안좋구요 아침은그렇게드시구요 점심에 야채샐러드랑 단백질 추가해서드세요^^화이팅!!!
01월 18일 (음식 367kcal)
01월 20일 (음식 446kcal, 운동 114kcal)
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그렇게드시면 나중에요요와요
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아침은그렇게드시구요 점심에 야채샐러드랑 단백질 추가해서드세요^^
화이팅!!!