[다신 9기 운동미션] 10일차 등록완료
Chashu
다신 10일차 운동버피 15회스쿼트 60회플랭크 120초크로스핏Wod-tabata20on 10off 8RofAPush upKickback(각2kg)BSquat(4kg)Kb swing(12kg)CBurpeeMountain climberDAb situpLeg raise추가초록밴드 풀업 30회
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먹어봤던그맛!! 감사합니당😊
멋있어요스쿼트 무게 달고 🙏👍👏👏👏
11.9 아침(간식추가)
운동해도 안빠지고 먹으면 바로찌고..
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먹어봤던그맛!! 감사합니당😊
멋있어요
스쿼트 무게 달고 🙏👍👏👏👏