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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

평일 다이어트식 주말 자유식

다신등급

mnj6843
  • 2017.11.09 12:01
  • 95
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하시는분 계신가요ㅠㅠ?

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  • 정석
    포에버영 2017.11.09 23:40

    저요!! 고3인데 평일엔 아침점심저녁 고구마나 사과 두유 닭가슴살로 다 떼우고 주말엔 일반식으로 나물반찬해서 조금씩먹어요! 그렇게 해서 배에 쌀밥이 들어가야 스트레스를 덜 받더라구요....ㅎㅠㅠㅠ

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