원더우먼 ㅡ 줌마다이어터
안녕하세요-!
#벤
- 2017.11.09 15:12
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안녕하세요-! 올 3월 아들 낳은 서른살 이에요-! 6개월동안 관리 안하면 그때 찐 살이 평생간대서 3개월 산후조리 후 바로 다이어트 하고 했는데.. 결과는 대 참패였어요- 우울증이랑 폭식으로 아이 생기기전 48kg 몸무게가 현재 60.6에 이르는 비만 상태가 되었고 꿈까지 꾸기에 이르렀네오;;
이번 11월달 초부터 아기 잠든 후 시간 어른들께 봐달라고 부탁하고 요가하고 필라테스 한시간씩 다니기 시작했어요, 아직 3일차 밖에 안되지만... 내년 제 생일 전까지는 무슨일이 있어도 원래 몸무게로 돌아가려구요 ㅎㅎ
같이 응원하고 이야기하고 또래들 있음 좋을것같구 해서
들어왔어요-
잘 부탁드립니다-
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성공했음 좋겠아요-! 고맙습니다
필라테스 정말 좋은 운동이에여. 꾸준히 하시다보면 좋은결과잇을거에요.
응원합니다!!