남은인생 새롭게
일지
옐로우러브
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- 2017.11.09 18:41
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아침저녁:스트레칭2회~허리근력운동좌우10회3셋트,플랭크5회
술은먹되 매일은안되고 폭주폭음도 안되고
잠올정도로 가볍게먹자.다여트기간에
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