[다신 9기] 미션 등록
[다신 9기 운동미션] 9일차 등록 완료🎀
쏭쏭블리
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- 2017.11.09 21:02
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![[다신 9기 운동미션] 9일차 등록 완료🎀](https://data.0app0.com/diet/Board/3238/wm_3237467_1510261605_1.jpg)
![[다신 9기 운동미션] 9일차 등록 완료🎀](https://data.0app0.com/diet/Board/3238/wm_3237467_1510261605_2.jpg)
![[다신 9기 운동미션] 9일차 등록 완료🎀](https://data.0app0.com/diet/Board/3238/wm_3237467_1510261605_3.jpg)
푸쉬업 25개, 스쿼트 60개, 우드찹 90개
추가 운동으로 아침 기상 후 공복에 유투브 "1000칼로리 태우기 동영상"보며 남편과 유산소 운동했오욤🤗
생리 하루 전이라 몸상태가 좋지 않았지만
어제 보다는 나아진거같아서 미션보다 초큼 더 했더니
땀도 나고 기분좋아여👍🏼
막상 생리 시작하면 운동을 더 못할거같아 미리 많이 많이 해둬야겠오용💪
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