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다이어트 고민&질문

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직장인 식단

다신등급

Eidhd

  • 2017.11.10 00:06
  • 65
  • 2

아침에 선식하고 점심 사내식당 저녁 소식하는데 저녁을 항상늦게먹네요 다른 직장인분들은 어떤가요??

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  • 정석
    건강하게83 2017.11.10 09:38

    간식처럼 두유 하나 먹고 저녁은 간단하게 먹어요.. 부담스럽지 않게 .고구마나 계란으로요

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  • 초보
    건강과운동 2017.11.10 00:50

    저도 저녁늦어요 ㅜㅜㅜ 게다가 야근하면 안먹으려고하는데 ㅜㅜ잘안되네욥

    답글
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