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다이어트 일기

11월 09일 (음식 1324kcal)

다신등급

♡한하루♡

  • 2017.11.10 01:04
  • 73
  • 0

  • 음식
  • 운동

1324/ 1696

0/ 283

성공
(89)

아침식사 : 373kcal (28.17%)
추어탕 64kcal
계란후라이 89kcal
쌀밥 132kcal
들기름 88kcal

오전 간식 : 90kcal (6.80%)
[Royce] 로이스 나마 초콜릿 오레 90kcal

점심식사 : 523kcal (39.50%)
쌀밥 162kcal
계란후라이 89kcal
[동원] 리챔 50kcal
계란 흰자 34kcal
식빵 손질 1장 80kcal
버터 68kcal
[서울우유] 저지방우유 40kcal

저녁식사 : 338kcal (25.53%)
[죠스떡볶이] 매운떡볶이 45kcal
[교촌치킨] 후라이드 214kcal
사이다 40kcal
탕수육 39kcal
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