일단빡세게3주!!!다이어트
타바타운동 ㅋ
개나리날아랏
- 2017.11.10 19:57
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직접입력한거다는 천칼로리 정도는 빠질듯싶다능 여기에다가 플랭크40초 3세트추가해주면 자는동안에도 연소효과 굿일듯
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